Примочки и маски для уставших глаз

Глаза, как и каждый орган человека, устают в результате напряженной работы. Это может проявляться резкой болью, рябью, снижением зрения. Существует несколько масок и примочек, которые помогают исправить положение. Для снятия усталости с глаз сначала необходимо умыться. Закрыть глаза, сполоснуть их водой не менее 15 раз. При этом нужно чередовать горячую и холодную воду. Такой контраст стимулирует кровообращение в тканях, снимает застойные явления.

primochki_dlya_glaz

После этих манипуляций нужно сделать примочку. С усталостью прекрасно справится настой из березовых листьев. Кроме этого, он предотвращает появление морщин. Несколько листков нужно залить 200мл кипятка, настоять в течение 30 минут. В процеженном и остывшем настое следует смочить ватный тампон, приложите на 10 минут к глазам. Можно использовать также диски свежего огурца. Этот овощ способен действовать лучше масок, купленных в магазине.

Можно сделать и такую маску. Очистить небольшой картофель, вымыть его, натереть на мелкой терке. Закрыть глаза, приготовленную кашицу наложить на них. Держать 5-10 минут. Маска из яблок также хорошо помогает при усталости глаз. Нужно натереть яблоко, массу завернуть в марлю, приложить на 15 минут к векам. 1 ст. ложку василька заливают стаканом кипятка, настаивают 20 минут. В средстве смачивают ватные диски, кладут их на 5 минут на закрытые веки. Такой настой можно использовать для умывания. Можно также взять по 1 ч. ложке листьев укропа, мяты, цветков аптечной ромашки, залить эту смесь 200мл кипятка.

Дать настояться 15-20 минут, затем смочить в жидкости диски из ваты, приложить их на 5-10 минут к уставшим глазам. Утром и вечером веки нужно промывать таким средством. 1 ст. ложку корня валерианы залить 1 стаканом кипятка, поставить на медленный огонь, кипятить 15 минут. Затем остудить и процедить. Регулярно нужно выполнить гимнастику для глаз. Делать глазами вращательные движения то в одну, то другую сторону. Сконцентрировать взгляд на кончике своего носа, смотреть, пока не устанете. Потом смотреть вдаль 20 секунд, после быстро перевести взгляд на какой-нибудь ближайший предмет.

Опубликовано Сентябрь 26th, 2014 в рубрике: Уход за лицом

Еще Вы можете посмотреть:

The Essay Writer Pitfall

Essay Writer — What Is It? The Best Way to Write an Essay If you’re a newbie you may uncover writing essays for a few that you’re not able to manage with... 

The 30-Second Trick for Write Resume for Me

What You Don’t Know About Write Resume for Me Your profile is an chance for job seekers to grab a person’s eye of hiring managers and recruiters. Once created,... 

Great Language is simply one percentage of the picture.

The format is specially significant as it influences the complete business of the deductive composition. It’s understood that viewers are uninterested in deductive essay...